안녕하세요 Organized Info 입니다.
약 4일만에 포스팅으로 다시 찾아뵙습니다.
코로나19 바이러스 (우한폐렴)의 확진자 분들이 갈 수록 기하급수적으로늘어나고 있습니다.
어느 때보다 착찹한 3.1절이었다고 생각합니다.
오늘 약국을 4군데 정도 들럿는데..
KF 94 마스크 하나에 5천원씩 하더라구요.
왜이리 마스크가 부족한 것 인지 모르겠습니다.
그래도 손소독제는 동네 약국에 많이 입고된 상태이니 미리 구비하실 분들은
사놓으시면 좋을 듯합니다.
HAND SANITIZER JUNO 제품으로
세균 99.9% 제거 효과가 있고 젤 형태인데
끈적꺼림이 없어서 너무 좋더라구요.
가격은 6천원입니다. 참고하세요. (홍보, 광고성 글아닙니다!! 제 돈주고 산 제품입니다.)
오늘은 마스크 관련 포스팅을 해보려합니다.
그 외에도 감염증 예방법에 관한 궁금증을 Q&A로 함께 풀어보겠습니다.
Q1 마스크는 어떤 걸 착용해야 할까?
A. 식약처 인증 보건 마스크 중 'KF80'(포함) 이상 정도를 착용하는 것이 적절합니다.
KF 80은 미세 입자를 80% 이상 차단한다는 뜻입니다.
KF90 이상은 숨이 차서 오래 착용하기가 어렵기 때문에 이를 굳이 고집할 필요 없습니다.
하지만 필터가 따로 없는 일반 마스크를 착용해도
마스크를 착용하지 않는 것보다 예방 효과가 훨씬 좋아고 합니다.
단, 마스크 선택보다 중요한 것이 마스크를 제대로 착용하는 것입니다.
마스크로 코와 입을 모두 가려야하고, 절대 씻지 않은 손으로 마스크를
만지는 행위는 자제해야합니다.
Q2 마스크는 어떤 걸 착용해야 할까?
A. 일회용 마스크를 기준으로 외출 시 한 번 사용하고 실내들어와서 벗었다면 재사용
하지 않는것이 좋습니다.
하나의 마스크를 특정 시간 이내로만 사용해야 한다는 권장 기준은 특별히 없습니다. (보통 하루 8~10시간)
다만 상대방과 대화하는 동안 상대의 침이나 자기 침이 마스크에 많이 튀었다면 마스크를 버리고 새것으로
교체하는 것이 좋습니다.
허나, 마스크 값이 워낙 비싼만큼, 재사용하고 싶다면 손을 씻고 마스크를 벗은 후, 통풍이 잘되는 곳에
걸어두시거나 깨끗한 종이 봉투에 보관합니다. (절대 접어서 주머니에 보관하지 않도록 합니다. 습기가 차면
마스크에 세균 번식이 더욱 증가할 수 있습니다.)
Q3 눈 점막을 통해서도 감염될 수 있나?
A. 바이러스를 함유한 상대의 침이 눈에 튀어 점막에 접촉하면 바이러스의
감영이 이뤄질 수 있습니다. 하지만 바이러스는 주로 호흡기 감염으로 전파되기 떄문에
눈을 통한 감염 가능성은 상대적으로 낮습니다. 혹여나 상대방의 침이 눈에 튀어 염려된다면
식염수로 한 번 세척하는 게 도움이 될 수 있습니다.
Q4 코 세척이나 입 세척이 도움이 되나?
A. 바이러스를 함유한 상대의 침이 눈에 튀어 점막에 접촉하면 바이러스의
감영이 이뤄질 수 있습니다. 하지만 바이러스는 주로 호흡기 감염으로 전파되기 떄문에
눈을 통한 감염 가능성은 상대적으로 낮습니다. 혹여나 상대방의 침이 눈에 튀어 염려된다면
식염수로 한 번 세척하는 게 도움이 될 수 있습니다.
Q5 다같이 쓰는 음식점 수저 위험하지 않을까?
A. 수저는 세제 혹은 식기세척기로 제대로 세척하면 바이러스 감염 우려가 없습니다.
고온에 수저를 소독하는 것도 바이러스 제거 효과가 있습니다.
사스를 유발했던 코로나 바이러스도 끓는 물에 15분 이상 가열하면 사멸했습니다.
감영이 이뤄질 수 있습니다. 하지만 바이러스는 주로 호흡기 감염으로 전파되기 떄문에
눈을 통한 감염 가능성은 상대적으로 낮습니다. 혹여나 상대방의 침이 눈에 튀어 염려된다면
식염수로 한 번 세척하는 게 도움이 될 수 있습니다.
사실 근래 코로나 바이러스 관련 포스팅들이 상당히 많이
올라오고 있습니다.
이미 여럿 분들이 코로나 바이러스에 대한 대처법과 예방법에 대한
많은 정보를 알고 계시겠지만 한번 더 그것을 되짚어 보고 정리를 하는 차원에서 글을
작성해 보았습니다 :)
확진자가 앞으로 얼마나 더 나올 지는 모르겠습니다.
최전선에서 고군분투하시는 우리 의료진분들과 확진자 분들 모두 힘내시길 간절히 바랍니다.
Organized Info였습니다.
감사합니다.
-끝-
'자투리 시간 활용 콘텐츠 > 라이프_건강&생활정보' 카테고리의 다른 글
신종 코로나 , 면연력에 좋은 영양제 3가지 (0) | 2020.03.05 |
---|---|
마스크 구매 팁_ 코로나19 대처, 바이러스 예방 (0) | 2020.03.03 |
코로나19 증상 감기와 차이? 면역력 영양제 조합? (0) | 2020.02.26 |
코로나19를 이기자_코로나 면역력 증진 식품 2탄! (0) | 2020.02.25 |
우한폐렴, 코로나19 증상 및 예방법을 알아보자!! Feat. 독감, 코로나19 증상 차이 (0) | 2020.02.23 |