자투리 시간 활용 콘텐츠/라이프_건강&생활정보 (44) 썸네일형 리스트형 신종 코로나바이러스, 우한폐렴에 도움이 되는 영양제, 보충제 Feat. 약사가 들려주는 약이야기 건강정보 콘텐츠 #약이야기 우한폐렴 편 우한폐렴에 대항 할 수 있는 영양제, 보충제 -약사가 들려주는 약이야기- 안녕하세요 Organized Info 입니다 :) 어제 영어의사 알렉스님께서 공유해주신 신종 코로나바이러스 예방법에 이어, 오늘은 우한폐렴에 대한 면연력에 도움을 줄 수 있는 유익한 영양 정보를 가지고 왔습니다. 현재 중국에선 신종 코로나바이스가 기승을 부르고 있는데요.. 우리나라 또한 3,4번째 감염 확진자가 접촉한 사람들이 상당 수 있는 만큼 안심할 수 가 없는 상황입니다. 정부측에서는 접촉한 인원들을 추적하고 있다고는 하나 글쎄요... 개인적인 생각으로는 우리나라도 코로나바이러스의 전염력이 워낙 강한만큼 골든타임을 충분히 놓칠수 있다고 생각하기 때문에 면연력을 증진하시키고 예방법을 통해 .. 코로나바이러스? 우한폐렴? 예방법까지 Feat.영어의사 알렉스 라이프 콘텐츠 공유 #영어의사알렉스 코로나바이러스편 우한폐렴 예방법 -영어의사알렉스- 안녕하세요 Organized Info 입니다. 다들 설 연휴 잘 보내시고 오셨나요!! 장 시간 이동으로 피곤할 틈도 없이 바로 출근을 하는 우리 직장인들.. 화이팅입니다!! 하지만 잠시 숨돌릴 틈도 없이 세계적인 재난이 발생했습니다.. 지난해 12월 말 중국 우한에서 비위생적인 야생동물 섭취 & 유통으로 인해 발병된 신종 코로나바이스로 인해 우리나라 뿐만이 아니라 전세계가 비상사태에 돌입했습니다. 당시, 당국 중국이 '사람간의 전염은 없다' 라고 발표한 바 있으나, 몇일 후 사람간의 전염을 배제할 수 없다는 뒤늦은 발표로 인해 이미 발병지 우한 같은 경우는 최초로 대도시를 봉쇄하는 등의 사태를 낫게 되었는데요. 하필 감.. 라이프 콘텐츠 _설날 운전 후 스트레칭 Feat. 피지컬갤러리 유익한 콘텐츠 공유 #피지컬갤러리 스트레칭편 셀프 마사지 & 스트레칭 법 -피지컬갤러리- 안녕하세요 Organized Info 입니다. 설날의 후반을 달려가고 있네요.. 다들 가족들과 행복한 시간 보내고 계신가요? 사실 저는 큰 집이 경상도여서 서울에서 늘 아버지와 번갈아가며 운전해서 큰 집을 가곤 합니다. 이번에도 4시간 30분 정도의 장시간 운전을 하고 큰집에 도착을 했는데요.. 다시 서울로 올라갈 생각을 하니 막막하네요. 큰 집에서 오랜만에 푹 쉬면서 아버지께서 허리가 많이 아프시다고 하셔서 마사지도 해드리고 하던 도중에 저번에 제가 공유드렸던 라이프 유용 콘텐츠 허리 강화 편 기억나더라고요. 다시 이분들의 운동 및 자세교정 영상들을 쫙 보는데, 괜히 구독자 수가 100만이 넘는 게 아니더라고요. .. 라이프 유용 콘텐츠 _직장인 허리 강화 Feat. 피지컬갤러리 유익한 콘텐츠 공유 #피지컬갤러리 허리강화편 허리강화 운동 & 스트레칭 BEST 5 -피지컬갤러리- 안녕하세요 Organized Info 입니다. 오늘 하루도 다들 출근하시고 파이팅하고 계시는지 모르겠네요. 오늘은 오래 앉아 있는 우리 직장인들을 위해 유용한 콘텐츠하나를 공유해보려합니다. 다들 지난해 건강검진을 잘 받으셨나요? 저는 건강검진 결과를 받았는데, 대부문 정상이었으나 4번 5번 허리 추간판 돌출 즉, 허리디스크 판정을 받았습니다... 지인 의사분께 여쭤보니 보다 정확한 검사를 위해서는 CT를 다시찍어봐야 하지만 조심해야한다고 하더군요,. 평소에 허리 건강에 전혀 관심이 없다가 근래 허리건강에 관심을 두기 시작했습니다. 오래 앉아서 컴퓨터나 책을 보고 집중을 할 때면 나도 모르게 허리가 굽어지고.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
